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睡眠开始出现这种问题，说明你可能真的老了！

 

晚上8点的父母——好困，我要睡觉了。

 

早上7点的父母——早饭已经做好了。

 

相信不少年轻人在家中会发现上了年纪的父母不仅晚上很早就困了，早上很早就会醒，而且从来不睡回笼觉。难道上了岁数后，变得更加精力充沛了？
 
图源：某社交平台
 
其实不是，这都是节律变化惹的祸！接下来，我们就来讲讲为什么上了年纪后睡眠时间就可能发生变化。

 

来源 | 科普中国

 

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  • 黄海军 LV17 皇帝
    2楼
    。。。。。。
    7-8 07:31 · 江苏
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    7-8 16:41 · 江苏
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    7-8 20:34 · 江苏
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  • 请各位叔叔阿姨兄弟姐妹，看到这位是我弟弟精神有问题，估计是早上凌晨三四点钟走丢了，如果看到请与我联系，当面重谢电话☎18994840226

    金碧辉煌，

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